Therapie/ Therapeutische Begleitung
Auf dem Hintergrund langjähriger klinischer Erfahrung als Psychotherapeutin in einer psychosomatischen Reha-Klinik begleite ich Sie in einem individuell ausgerichteten Therapie-Prozess
- zu Themen der emotionalen, Beziehungs- und Persönlichkeits-Nachreifung
- in Fragen und Problemen der Paar- und Familien-Beziehungs-Gestaltung
- im Bewältigen und Integrieren von Trauer-Erfahrungen und Traumatisierungen
- bei Essstörungen, Selbstverletzungs-Impulsen oder anderen verhaltensgebundenen Störungen
- im Einüben und Stärken von Stressbewältigungskompetenz und Trainieren von „soft skills“ zu Alltagsbewältigung und sozialer Kompetenz
Ich arbeite mit systemischen, tiefenpsychologischen, kognitiv-strukturierenden und transpersonalen Therapie-Ansätzen, die ich prozessorientiert flexibel handhabe. Auf Wunsch können wir spirituelle Themen, körperorientierte Elemente (Atem- und Körperwahrnehmung, Qi Gong) und achtsamkeitsbasierte Wege/ Anleitung zu eigener meditativer Übungspraxis einbeziehen, sofern dies indiziert ist.